Online Workshop Gefühlschaos

Allgemein

Online-Workshop: Erste Hilfe für dein Gefühlschaos

Fühlst du dich nach der Geburt oft traurig, schuldig oder innerlich völlig durcheinander?
Hast du das Gefühl, dass deine Gefühle keinen Platz haben dürfen – obwohl sie dich täglich begleiten?

Dann möchten wir dich herzlich zu einem zweitätigen Online-Workshop speziell für Mütter nach der Geburt einladen.

Unter dem Titel „Ich fühle mich traurig & schuldig – Erste Hilfe für dein Gefühlschaos“ bietet dieser Workshop einen geschützten Raum, um innezuhalten, zu verstehen, was in dir vorgeht, und erste entlastende Schritte kennenzulernen.

Begleitet wirst du von Denise Tartemann, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Heilkunde. Mit viel Erfahrung, Fachwissen und Einfühlungsvermögen unterstützt sie dich dabei, dein Gefühlschaos einzuordnen und wieder mehr Halt zu finden.

Dieser Workshop richtet sich an dich, wenn du:

  • dich emotional überfordert fühlst

  • Schuldgefühle oder Traurigkeit nach der Geburt erlebst

  • verstehen möchtest, warum es dir gerade so geht

  • dir einen ersten, achtsamen Schritt in Richtung Stabilisierung wünschst

🤍 Du musst nichts „leisten“.
🤍 Du darfst so da sein, wie du gerade bist.
🤍 Und du musst diesen Weg nicht allein gehen.

Wir möchten dich ermutigen, dir selbst diesen Raum zu schenken. Manchmal ist schon der erste kleine Schritt ein wichtiger Anfang.

Veranstaltungsdetails