Du bist herzlich eingeladen, unsere Gruppe kennenzulernen
Unsere Selbsthilfegruppe existiert seit 2018 und bietet einen geschützten Gesprächsrahmen, in dem vertraulich und anonym über alles geredet wird, was die Teilnehmerinnen auf dem Herzen haben. Der Gruppenbesuch ist jederzeit und kostenlos möglich. Vor einem Erstbesuch bitten wir dich, um eine kurze vorherige Kontaktaufnahme per Telefon, Kontaktformular oder Email. So lassen sich auch aktuelle Corona-Hinweise oder Änderungen direkt klären. Termine unserer Gruppenstunden und weitere Veranstaltungen findest du auch in unserem Kalender.
Natürlich sind auch Väter und Angehörige in unserem Gesprächskreis herzlich willkommen!
Infos zu unseren PRÄSENZ-Gruppenstunden:
- Jeden 1. Montag im Monat
- von 19.00 - 21.00 Uhr
- Margot von Bonin Haus
- Hohlweg 8, 45147 Essen
Infos zu unseren ONLINE-Gruppenstunden:
- Jeden 3. Montag im Monat
- von 20.00 - 22.00 Uhr
- ONLINE (Videokonferenz)
- Zugangsdaten werden nach Kontaktaufnahme zugesandt
Gruppengrundsätze: Was uns wichtig ist
Da das Thema Geburtskrise und perinatale Traumata leider oft noch Tabuthemen in der Gesellschaft sind, legen wir besonderen Wert auf einen geschützten und vertraulichen Gesprächsrahmen, in dem die Betroffenen offen über ihre Gefühle und Erlebnisse sprechen können.
- Vertraulichkeit: Was in der Gruppe besprochen wird, BLEIBT in der Gruppe
- Offenheit: Was auch immer dich bedrückt, wir hören dir zu.
- Ehrlichkeit: zu sich selbst und zu anderen.
- Erfahrung: wir wissen aus eigenem Erleben, wie sich die unterschiedlichsten Krisen, sowie starke Schuld- und Schamgefühle anfühlen.
- Jeder berichtet von seinen eigenen Erfahrungen und DU entscheidest, was für dich wichtig ist und was du für dich mitnimmst.
Drüber reden hilft! Komm gerne vorbei und lerne uns kennen.
Gute Vernetzung mit Unterstützern und regionalen Hilfsangeboten
Schatten & Licht e.V.
Wir sind Mitglied im Verein Schatten & Licht. Diese Selbsthilfeorganisation zu peripartalen psychischen Erkrankungen unterstützt Betroffene und Angehörige durch Selbsthilfegruppen, Fachwissen und Öffentlichkeitsarbeit um perinatale Erkrankungen bekannter zu machen und Stigmatisierungen abzubauen.
Mother Hood e.V.
Der Verein Mother Hood e.V. ist eine Bundeselterninitiative zum Schutz von Mutter und Kind während Schwangerschaft, Geburt und 1. Lebensjahr.
Jugendpsychologisches Institut Essen (JPI)
Die kommunale Erziehungsberatungsstelle des JPI Essen bietet Eltern Unterstützung bei Partnerschafts- und Familienkonflikte oder wenn das Verhalten des Kindes / des Jugendlichen zu Fragen oder Überforderung führt.
Arbeitskreis für Schwangerschaft und Geburt
Mit dem Gesundheitsamt Essen fördern wir im Arbeitskreis für Schwangerschaft und Geburt, die Verbesserung und Vernetzung von Informationen und Hilfsangeboten für werdende Eltern und Familien.
Wiese e.V.
Der Verein Wiese e.V. berät und unterstützt in Essen Selbsthilfegruppen und Menschen, die auf der Suche nach der passenden Selbsthilfegruppe sind.