Wochenendseminar

14. Mrz 2023 | Allgemein

Termin: 19.-20. August 2023

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Wir laden unsere Gruppenbesucherinnen und interessierte Frauen ein, an unserem Wochenendseminar “Begleitete Geburts- und Kaiserschnitt-Verarbeitung” teilzunehmen. Die einfühlsamen und ganzheilichen Inhalte und wohltuenden Kräfte dieses Seminars haben wir bereits mehrfach erleben dürfen, sodass es zu unserem jährlichen festen Seminarangebot zählt. 

Begleitet wird dieses Seminar von Nicole Ebrecht-Fuß von winyan, die heilsame Impulse, Körperübungen Heilungsrituale für zu Hause und weitere hilfreiche Übungen weitergeben wird.

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Online-Lesung Schuldgefühle

2. Mrz 2023 | Allgemein

Einladung zur Online-Lesung

Täglich grüßt das Schuldgefühl: Wieso mit dem ersten Kind auch das schlechte Gewissen einzieht ...und wie du die negativen Gefühle loswirst.

Schluss mit dem schlechten Gewissen!

Verwöhne ich mein Kind zu sehr? Darf ich krank sein? Bin ich zu früh wieder arbeiten gegangen? Schimpfe ich zu viel? Lasse ich mein Kind zu viel vor dem Bildschirm sitzen? Bin ich als Partnerin noch attraktiv? Mütter tun meist alles für ihre Familie – und haben dennoch ein schlechtes Gewissen. 

Die Autorinnen räumen mit diesen belastenden Denkmustern auf und zeigen ihren Leserinnen praktische Wege, um ihre Schuldgefühle loszuwerden: sich selbst, ihrem Kind, ihrem Partner, aber auch der Gesellschaft gegenüber. Der perfekte Ratgeber für alle, die nach einem Ausweg aus dem schlechten Gewissen suchen, der sich auch mit dem Familienalltag vereinbaren lässt.

Die Autorinnen Michele Liussi und Katharina Spangler geben wertvolle Inspiration für Mütter, die  ohne schlechtes Gewissen für sich selbst und ihre Familie da sein möchten. 

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Online-Lesung mit Julia Berg

9. Feb 2023 | Allgemein

Einladung zur Online-Lesung mit Julia Berg

Wir veranstalten am 8. März ab 19:30 Uhr eine Buchlesung mit Autorin Julia Berg. Ihr Buch “Ich hätte es mir anders gewünscht. Wie du an einer schweren Geburtserfahrung wächst.” beleuchtet belastende und traumatische Geburten und den Umgang damit.

Über die Autorin:

Julia Berg arbeitet als Online Psychologin mit Frauen nach belastenden Geburtserfahrungen. Ihre Arbeit und auch ihr Buch dreht sich vor allem um die stärkenden Aspekte herausfordernder Lebenserfahrungen – wie der Phoenix aus der Asche – in der Aufarbeitung einer schweren Geburtserfahrung steckt immer sehr viel Stärke. Wie das geht, das beschreibt Julia Berg in ihrem Buch. Bereichert durch praktische und alltagsnahe Übungen und ausführlich kommentierte Erfahrungsberichte anderer Frauen, die dir helfen, auch deine Geburtserfahrung besser zu verstehen.

Veranstaltungsdetails

  • Mittwoch, 8. März 2023
  • von 19:30 - 21:00 Uhr
  • Online via Zoom
  • Julia Berg
  • Teilnahmegebühr: 15 €

Anmeldung bitte bis 5. März an:

info@kriseundgeburt.de

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Fachtag Auswirkungen von Krisen rund um die Geburt

4. Jan 2023 | Allgemein

Sensibilisieren, informieren und helfen

Das gesamtgesellschaftliche Bewusstsein für die Bedeutung der emotionalen Verfassung der Schwangeren, Mütter und Väter steigt. Neben dem Interesse an der körperlichen Verfassung der Schwangeren und ihres Kindes rückt zunehmend auch die psychische Verfassung der Schwangeren in den Blick. Heute kann nachgewiesen werden, dass auch die emotionale Situation der Schwangeren Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit der Kinder hat.

Das Jugendamt Essen und die Essener Frühen Hilfen veranstalten einen kostenlosen Fachtag rund um die Auswirkungen von perinatalen Krisen, um auf die Situtation von betroffenen Müttern und Familien aufmerksam zu machen, zu sensibilisieren und Hilfsmöglichkeiten vorzustellen.

Zwei Fachvorträge von Britta Scheufens, Psychologische Beraterin und Coach und Nicole Ebrecht-Fuß, Sexualpädagogin und Familien-Begleiterin (MA) gemeinsam mit Gruppenleiterin Rita (Krise und Geburt) werden Symptome und Ursachen für Krisen rund um die Geburt darstellen, die unterstützt durch persönliche Erfahrungsberichte von Betroffenen sehr eindrücklich die Situation der Eltern aufzeigen.

Es besteht die Möglichkeit zur Diskussion nach den Vorträgen. Unterstützungsangebote werden vorgestellt und Infostände können aufgesucht werden.

Die Teilnahme am Fachtag ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich.

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Veranstaltungsdetails & Infos:

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Kreativ-Workshop

1. Nov 2022 | Allgemein

Workshops zur kreativen Geburtsverarbeitung

Hast du eine schwierige Geburt oder belastende Zeit danach erlebt und suchst nach Wegen, mit deinen Erfahrungen umzugehen? Neben verständnisvollen Gesprächen unter Gleichgesinnten, kann auch die kreative und gestalterische Bearbeitung deiner Erfahrungen helfen, das Erlebte besser zu verarbeiten. 

Wir laden interessierte Mütter ein, mit uns kreativ zu werden!

Inhalt des Workshops:

Workshopleiterin Kristina Dittert, ist durch die Geburt ihrer Tochter stark traumatisiert worden, gefolgt von einer postnatalen Depression. Nach einer sehr leidvollen Phase konnte sie sich selbst mit ihrem Erfahrungsschatz und kreativen Tools helfen, das Erlebte zu verarbeiten und umzuwandeln. Inzwischen untrerstützt sie als Kunsttherapeutin, Tanz- und Bewegungstherapeutin Frauen mit belastenden Geburtserlebnissen dabei, ihre Traumata zu verarbeiten.

Grußworte von Kristina:

mehr über freiSINN

In dem ersten Teil des Workshops für kreative Geburtsverabeitung geht es um eine Einführung in den kreativen Verarbeitungsprozess!

Nach einer kurzen Vorstell- und Befindlichkeitsrunde wird Kristina dich sanft und mit großem Einfühlungsverm.gen durch den ersten Prozess führen: Das schmerzhafte Erleben unter oder nach der Geburt deines Kindes mithilfe von kreativen Materialien zum Ausdruck zu bringen. Alleine dieser Schritt kann schon eine große Erleichterung bringen und dir einen neuen Abstand ermöglichen zu den belastenden Gefühlen.

Im zweiten Teil des Workshops geht es um das Hinzuziehen von Ressourcen, um das belastende Erlebnis umzuschreiben / umzuwandeln, so dass du am Ende ein neues Gefühl zu deiner Geburt/perinatalen Krise hast. Auch hier werden wir die Essenz kreativ ausdrücken, um sie nachhaltig zu integrieren.

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Online-Seminar Resilienz

Online-Seminar Resilienz

7. Okt 2022 | Allgemein

Resilienz - Immunsystem der Seele

Wir laden herzlich ein zum Online-Seminar rund um Resilienz. Krisenfestigkeit und psychische Widerstandskraft sind heutzutage wichtige Eigenschaften, um angesichts der zahlreichen Krisen und Ängste in der Welt umgehen zu können. Doch wie wird man eigentlich “krisenfest” und was trägt dazu bei, gesund und handlungsfähig durch schwierige Zeiten zu kommen? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns am Samstag, den 3 Dezember von 10-13 Uhr.

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