Entspannter Alltag mit Kind Teil 2

Leichtigkeit statt Schwere – Selbsthilfeübungen zum Stressabbau und für einen entspannten Alltag mit Kind

Kennst Du das Gefühl, dass Dein Kind Dir manchmal nicht zuhört oder Dich nicht versteht? Gemeinsam beleuchten wir die facettenreiche Welt der Kommunikation.

Erfahre, wie Du in entspanntem Zustand mitteilen und gleichzeitig die Geschichten Deines Kindes wirklich hören kannst.

Durch praktische Übungen werden wir gemeinsam unser Stresslevel reduzieren und erkennen, dass erfolgreiche Kommunikation eng mit dem eigenen emotionalen Zustand verknüpft ist.

Ulrike Lohmann ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Expertin für Emotionelle Erste Hilfe (EEH). Sie unterstützt Mütter dabei, ihre Geburtserlebnisse zu verarbeiten und die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken.